রোগ Archives - স্থানীয় খবরের ডিজিটাল মুখপত্র https://www.ulipur.com/?tag=রোগ কুড়িগ্রাম জেলার তথ্য ও সংবাদ Sun, 31 Dec 2023 10:44:05 +0000 en-US hourly 1 https://www.ulipur.com/wp-content/uploads/2022/10/1665889308.png রোগ Archives - স্থানীয় খবরের ডিজিটাল মুখপত্র https://www.ulipur.com/?tag=রোগ 32 32 শীতে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াবে যেসব খাবার https://www.ulipur.com/?p=28082 Sun, 31 Dec 2023 10:44:05 +0000 https://www.ulipur.com/?p=28082 ।। লাইফস্টাইল ডেস্ক ।। শীতকালে মানুষের শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা দুর্বল হয়ে পড়ার আশঙ্কা থাকে। তাই ঋতু পরিবর্তন কালে এই সময়ে বেশিরভাগ সর্দি, কাশি, গলাব্যথা, জ্বর ইত্যাদি নানা ধরণের সমস্যার পাশাপাশি বিশেষ করে করোনার প্রাদুর্ভাবও লক্ষ্য করা যায়। ফলে শরীরের মধ্যে জটিল রোগ দেখা দিতে পারে। তাই এ সময়ে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা শক্তিশালী ও করোনা [...]

The post শীতে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াবে যেসব খাবার appeared first on স্থানীয় খবরের ডিজিটাল মুখপত্র.

]]>
।। লাইফস্টাইল ডেস্ক ।।
শীতকালে মানুষের শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা দুর্বল হয়ে পড়ার আশঙ্কা থাকে। তাই ঋতু পরিবর্তন কালে এই সময়ে বেশিরভাগ সর্দি, কাশি, গলাব্যথা, জ্বর ইত্যাদি নানা ধরণের সমস্যার পাশাপাশি বিশেষ করে করোনার প্রাদুর্ভাবও লক্ষ্য করা যায়। ফলে শরীরের মধ্যে জটিল রোগ দেখা দিতে পারে। তাই এ সময়ে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা শক্তিশালী ও করোনা আক্রান্ত পরিস্থিতি মোকাবেলা করাটা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। বিশেষজ্ঞদের মতে, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে খাদ্য তালিকায় ভিটামিন সি সমৃদ্ধ খাবার অন্তর্ভুক্ত করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। তাই নিয়মিত স্বাস্থ্যকর খাবার ও বেশ কয়েকটি ফল এবং সবজি গ্রহণ করে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করে শরীরকে সুস্থ রাখা সম্ভব।

ভারতীয় গণমাধ্যম ‘ইন্ডিয়া টিভি’র একটি প্রতিবেদনে ভিটামিন সি সমৃদ্ধ কয়েকটি ফল এবং সবজির কথা উল্লেখ করেছে যেগুলো, ঠান্ডায় আপনার অসুস্থ হওয়া প্রতিরোধ করে এবং সেই সঙ্গে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাও বাড়াতে বিশেষ ভূমিকা রাখে।

চলুন তাহলে জেনে নেওয়া যাক রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে ভিটামিন সি সমৃদ্ধ যেসব ফল এবং সবজি গ্রহণ করা জরুরীঃ-
★ শীতকালে শরীর সুস্থ রাখতে সবজির মধ্যে বাঁধাকপি খাওয়া খুবই গুরুত্বপূর্ণ। কেননা বাঁধাকপিতে অনেক বেশি পরিমাণে ভিটামিন সি থাকে। এছাড়া এই সবজিটিতে ভিটামিন এ, কে এবং ফোলেটও অনেক বেশি পরিমাণে রয়েছে।
★ ভিটামিন সি সমৃদ্ধ ভোজ্য রসাল ফল টমেটো শরীরের জন্য অত্যন্ত উপকারী। এটিকে সবজি হিসেবেও খাওয়া হয়। গবেষণায় জানা যায়, একটি মাঝারি আকারের টমেটো দৈনিক প্রায় ২৮ শতাংশ ভিটামিন সি’এর চাহিদা পূরণ করে। এছাড়াও টোমেটোতে পটাসিয়াম, ভিটামিন বি, ই এবং অন্যান্য অনেক গুরুত্বপূর্ণ পুষ্টি উপাদান রয়েছে।
★ ভিটামিন সি-এর অন্যতম সেরা একটি উৎস হলো কমলালেবু। বলা হয়, ১০০ গ্রাম কমলালেবুতে প্রায় ৫৩ দশমিক ২ গ্রাম ভিটামিন সি থাকে। এই ফলটি কোষকে ক্ষতির হাত থেকে রক্ষা করতে, কোলাজেন বাড়াতে, ত্বকের উন্নতি করতে এবং রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে বিশেষ ভূমিকা রাখ।
★ ফলের মধ্যে সুস্বাদু ফল হলো স্ট্রবেরি। এই ফলে রয়েছে প্রায় ৯০ মিলিগ্রাম ভিটামিন সি এবং অন্যান্য অ্যান্টিঅক্সিডেন্টে সমৃদ্ধ যা ক্যানসার, ডায়াবেটিস, স্ট্রোক এবং হৃদরোগের মতো গুরুত্বর রোগের ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করে। ম্যাগনেসিয়াম এবং ফসফরাস উৎপত্তির একটি চমৎকার উৎস হলো স্ট্রবেরি।

এছাড়াও ব্রকলি, কিউই ও ক্যাপসিকামে সর্বাধিক পরিমাণে ভিটামিন সি পাওয়া যায়। এগুলো দৈনিক ভিটামিন সি’এর চাহিদা পূরণ করে থাকে। গবেষণায় জানা যায়, ডায়েটে কিউই যোগ করে শরীরে ভিটামিন সি এর মাত্রা অনেকাংশে উন্নত করা যায় এবং বিভিন্ন পুষ্টিউপাদানের ভাণ্ডার হিসেবে ব্রকলি ও ক্যাপসিকামের ব্যাপক চাহিদাও লক্ষ্য করা যায়।

 

The post শীতে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াবে যেসব খাবার appeared first on স্থানীয় খবরের ডিজিটাল মুখপত্র.

]]>
হাতের একজিমা রোগ থেকে বাঁচতে যা করবেন https://www.ulipur.com/?p=28500 Wed, 13 Dec 2023 05:56:24 +0000 https://www.ulipur.com/?p=28500 ।। লাইফস্টাইল ডেস্ক ।। গৃহবধূ থেকে শুরু করে যেসব পেশায় দীর্ঘ সময় ধরে পানি নাড়তে হয়, বা অনবরত সাবান ও সোডাজাতীয় জিনিসের সংস্পর্শে থেকে কাজ করে বেশিরভাগ ক্ষেত্রে তারাই একজিমা রোগে আক্রান্ত হন। যদিও এটি তেমন কোনো গুরুত্বর রোগ নয়, তবে হাতে একজিমার কারণে রোগীদের দৈনন্দিন কাজকর্মে বাধাগ্রস্ত হওয়ার পাশাপাশি অত্যন্ত অস্বস্তিকর ও বিব্রতকর পরিস্থিতিতে [...]

The post হাতের একজিমা রোগ থেকে বাঁচতে যা করবেন appeared first on স্থানীয় খবরের ডিজিটাল মুখপত্র.

]]>
।। লাইফস্টাইল ডেস্ক ।।
গৃহবধূ থেকে শুরু করে যেসব পেশায় দীর্ঘ সময় ধরে পানি নাড়তে হয়, বা অনবরত সাবান ও সোডাজাতীয় জিনিসের সংস্পর্শে থেকে কাজ করে বেশিরভাগ ক্ষেত্রে তারাই একজিমা রোগে আক্রান্ত হন। যদিও এটি তেমন কোনো গুরুত্বর রোগ নয়, তবে হাতে একজিমার কারণে রোগীদের দৈনন্দিন কাজকর্মে বাধাগ্রস্ত হওয়ার পাশাপাশি অত্যন্ত অস্বস্তিকর ও বিব্রতকর পরিস্থিতিতে পড়তে হয়।

একজিমা রোগীরা অনেক সময় চিকিৎসকের শরণাপন্ন হয়েও অধিকাংশ ক্ষেত্রে সুফল পায় না। সাধারণত একজিমা রোগের শুরুতে আঙুলগুলো লাল ও শুকনা হয়ে ফেটে যায়, হাতের চামড়ায় ফোসকা পড়ে এবং অনেক সময় ত্বক ফেটে গভীর ক্ষতের সৃষ্টি হয়। একই স্থানে পানি ও সাবান জমে থাকলেও একজিমা রোগের প্রকট দেখা দেয়।

ঢাকা আল-রাজী হাসপাতালের চর্ম, যৌন ও অ্যালার্জি রোগবিশেষজ্ঞ সিনিয়র কনসালট্যান্ট ও ব্যবস্থাপনা পরিচালক ডা. দিদারুল আহসান এর পরামর্শ অনুযায়ীঃ-

হাতের একজিমা রক্ষায় করণীয়
হাতে একজিমা একটি দীর্ঘমেয়াদি রোগ এবং এর কোনো লক্ষণ যেমন হাতের ত্বকে, আঙুলে লাল ফুসকুড়ি, ফাটা ও চুলকানি দেখা মাত্রই চিকিৎসকের কাছে যেতে হবে। এরপর চিকিৎসক রোগীর হাতের অবস্থা বুঝে রোগ নির্ণয় করে চিকিৎসা দিয়ে থাকেন। এছাড়া একজিমায় আক্রান্ত থাকাকালীন বাসনকোসন বা কাপড়-চোপড় ধোয়ার সময় হাতে গ্লাভস ব্যবহার করে কাজ করতে হবে। এমন কোন কিছু হাত দিয়ে ধরা যাবে না, যার জন্য হাতে জ্বালাপোড়া বা চুলকানি হয়। যদিও এ সময় পানির কাজ থেকে দূরে থাকা ভালো, তবে প্রয়োজন পড়লে পানির কাজ করার পর মোলায়েম কাপড় দিয়ে ভালো করে হাত মুছতে হবে এবং ময়েশ্চারাইজার হাতে দিয়ে ম্যাসাজ করতে হবে।

 

 

The post হাতের একজিমা রোগ থেকে বাঁচতে যা করবেন appeared first on স্থানীয় খবরের ডিজিটাল মুখপত্র.

]]>
কুড়িগ্রামে গত দুদিন ধরে বইছে শৈতপ্রবাহ https://www.ulipur.com/?p=28889 Mon, 11 Dec 2023 16:16:53 +0000 https://www.ulipur.com/?p=28889 ।। নিউজ ডেস্ক ।। কুড়িগ্রামে গত দুদিন ধরে শুরু হয়েছে মৃদু শৈত্যপ্রবাহ। মাঝরাত থেকে ঘন কুয়াশায় ঢাকা পরছে চারদিক। সকালে হেড লাইট জ্বালিয়ে চলাচল করছে যানবাহন। শীতের কারণে ছিন্নমূল ও শ্রমজীবী মানুষ পরেছে বিপাকে। ঠান্ডার কারণে বাড়ছে শীতজনিত রোগীর সংখ্যা। সোমবার (১১ ডিসেম্বর) কুড়িগ্রামে সর্বনিম্ন তাপমাত্রা রেকর্ড করা হয় ১৪ দশমিক ৮ ডিগ্রি সেলসিয়াসে। রাজারহাটের [...]

The post কুড়িগ্রামে গত দুদিন ধরে বইছে শৈতপ্রবাহ appeared first on স্থানীয় খবরের ডিজিটাল মুখপত্র.

]]>
।। নিউজ ডেস্ক ।।
কুড়িগ্রামে গত দুদিন ধরে শুরু হয়েছে মৃদু শৈত্যপ্রবাহ। মাঝরাত থেকে ঘন কুয়াশায় ঢাকা পরছে চারদিক। সকালে হেড লাইট জ্বালিয়ে চলাচল করছে যানবাহন। শীতের কারণে ছিন্নমূল ও শ্রমজীবী মানুষ পরেছে বিপাকে। ঠান্ডার কারণে বাড়ছে শীতজনিত রোগীর সংখ্যা। সোমবার (১১ ডিসেম্বর) কুড়িগ্রামে সর্বনিম্ন তাপমাত্রা রেকর্ড করা হয় ১৪ দশমিক ৮ ডিগ্রি সেলসিয়াসে।

রাজারহাটের ছিনাই ইউনিয়নের মীরেরবাড়ী এলাকার কৃষক সমশের আলী ফুলকপি তুলছিলেন, তিনি জানান, ‘হঠাৎ করি ঠান্ডা নামি গেইল। কামলারা আইসে নাই। নিজে কাম করবের নাগছি। কাজ-কাম করতে আঙ্গুল অসাড় হয়া যায়।’

সদরের হলোখানা ইউনিয়নের কৃষক আমজাদ আলী তার বোরো বীজতলা নিয়ে চিন্তায় রয়েছেন। তিনি জানালেন, ’এখন পর্যন্ত বীজতলা ভালোই আছে। যে হারে কুয়াশা আর বাতাস বইছে তাতে বীজতলার ক্ষতিও হতে পারে।’

কুড়িগ্রাম জেনারেল হাসপাতালের আবাসিক মেডিকেল অফিসার (ভার:) ডা. আতিকুর রহমান জানান, দুপুর পর্যন্ত হাসপাতালে মোট ৩৬৪ জন রোগী ভর্তি করা হয়েছে। এদের মধ্যে শীতজনিত রোগে আক্রান্ত রোগীও রয়েছে। এছাড়াও ডায়ারিয়া আইসোলেশনে ৪৫ জন চিকিৎসা নিচ্ছে।

জেলা প্রশাসক মোহাম্মদ সাইদুল আরীফ জানান, শীত মোকাবিলায় ৪৫ হাজার কম্বল ইউনিয়ন পর্যায়ে উপবরাদ্দ দেয়া হয়েছে। এছাড়াও ৫ হাজার শুকনো প্যাকেট ও ৭ লক্ষ টাকা প্রস্তুত রয়েছে।

 

The post কুড়িগ্রামে গত দুদিন ধরে বইছে শৈতপ্রবাহ appeared first on স্থানীয় খবরের ডিজিটাল মুখপত্র.

]]>
স্ট্রোক কি হার্টের অসুখ নয়? https://www.ulipur.com/?p=28179 Sat, 25 Nov 2023 05:50:13 +0000 https://www.ulipur.com/?p=28179 ।। লাইফস্টাইল ডেস্ক ।। ঘাতক ব্যাধি স্ট্রোক হলো মস্তিষ্কের রক্তনালীর একটি রোগ। এই রোগটিকে বিশ্বজুড়ে দ্বিতীয় মৃত্যুর কারণ হিসেবেও বলা হয়। কিন্তু আমরা অনেকেই এই রোগটিকে হার্ট অ্যাটাক বলে মনে করে থাকি। তাই যদি কোনো ব্যক্তির স্ট্রোকে আক্রান্ত হয়, আমরা অনেকে না বুঝেই হার্ট অ্যাটাক মনে করে আধুনিক চিকিৎসা পেতে হৃদরোগ বিশেষজ্ঞ বা হৃদরোগ হাসপাতালে [...]

The post স্ট্রোক কি হার্টের অসুখ নয়? appeared first on স্থানীয় খবরের ডিজিটাল মুখপত্র.

]]>
।। লাইফস্টাইল ডেস্ক ।।
ঘাতক ব্যাধি স্ট্রোক হলো মস্তিষ্কের রক্তনালীর একটি রোগ। এই রোগটিকে বিশ্বজুড়ে দ্বিতীয় মৃত্যুর কারণ হিসেবেও বলা হয়। কিন্তু আমরা অনেকেই এই রোগটিকে হার্ট অ্যাটাক বলে মনে করে থাকি। তাই যদি কোনো ব্যক্তির স্ট্রোকে আক্রান্ত হয়, আমরা অনেকে না বুঝেই হার্ট অ্যাটাক মনে করে আধুনিক চিকিৎসা পেতে হৃদরোগ বিশেষজ্ঞ বা হৃদরোগ হাসপাতালে রোগীকে নিয়ে থাকি। কিন্তু স্ট্রোকে আক্রান্ত রোগীকে যদি সাড়ে ৪ ঘণ্টার মধ্যে সঠিক চিকিৎসা প্রদান করা না হয়, তাহলে রোগীর মারাত্মক ক্ষতির হয়ে যাওয়ার পাশাপাশি জীবন সংশয়ও হতে পারে।

বাংলাদেশে প্রতি এক হাজারে প্রায় ১২ জন স্ট্রোকে আক্রান্ত হয় এবং মারা যাওয়া মানুষের মধ্যে দুই-তৃতীয়াংশ মানুষ স্ট্রোকে মারা যায় বলে জানা গেছে। দিন দিন এই রোগে আক্রান্তের সংখ্যা বেড়েই চলেছে এবং গবেষণায় দেখা গেছে, ২০৫০ সালের মধ্যে এ হার প্রায় ৮০ গুণ বেড়ে যাবে। তাই এ ঘাতক ব্যাধি রোগ থেকে বেঁচে থাকতে সচেতন থাকা খুবই জরুরী।

ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট অব নিউরোসায়েন্সেস (নিনস), ঢাকা এর ইন্টারভেনশনাল নিউরোলজি বিভাগের সহকারী অধ্যাপক ডা. হুমায়ুন কবীর হিমু এর পরামর্শ অনুযায়ী স্ট্রোক ও হার্ট অ্যাটাক দুটি একই রোগ নয়, সম্পন্ন ভিন্ন ধরণের রোগ এবং স্ট্রোক হলে ব্যক্তিকে নিউরোলজিস্টের শরণাপন্ন হতে হবে।

চিকিৎসাঃ-
স্ট্রোক ও হার্ট অ্যাটাক রোগের পরীক্ষা-নিরীক্ষা থেকে শুরু করে চিকিৎসা সেবাও ভিন্ন হয়ে থাকে। যেমন- হার্ট অ্যাটাক বা হৃদরোগ হলে ইসিজি ও রক্তে ট্রোপোনিন-আই পরীক্ষা করা হয় এবং স্ট্রোকে আক্রান্ত হলে প্রথমেই সিটিস্ক্যান করতে হয়। এই রোগে আক্রন্ত রোগীকে সাড়ে চার ঘণ্টার মধ্যে আইভি থ্রোম্বলাইসিস করে সুস্থ করা হয়। কিন্তু কোনো কারণে সময় পার হয়ে গেলে ওষুধ ও রিহ্যাবিলিটেশনের মাধ্যমে চিকিৎসা সেবা করা হয়।

The post স্ট্রোক কি হার্টের অসুখ নয়? appeared first on স্থানীয় খবরের ডিজিটাল মুখপত্র.

]]>
চিলমারীতে শীতের পদধ্বনি দিনে গরম রাতে ঠান্ডা https://www.ulipur.com/?p=28417 Wed, 22 Nov 2023 06:04:55 +0000 https://www.ulipur.com/?p=28417 ।। উপজেলা প্রতিনিধি ।। চিলমারীতে আগাম আভাস দিচ্ছে শীতের পদধ্বনি। দিনের বেলায় সূর্যের প্রচণ্ড তাপ ও গরম অনুভূতি হলেও সন্ধ্যা নামার সাথে সাথে ঝরতে থাকে কুয়াশা সাথে সাথে হিমেল হাওয়া। রাত বাড়ার সাথে সাথে নেমে আসে ঠান্ডা। সকালে গাছ-গাছালিতে জমে থাকছে শিশির বিন্দু। সূর্য ওঠার অনেক পরেও জমে থাকছে শিশির বিন্দু। দিনে গরম পোশাক পরিধান [...]

The post চিলমারীতে শীতের পদধ্বনি দিনে গরম রাতে ঠান্ডা appeared first on স্থানীয় খবরের ডিজিটাল মুখপত্র.

]]>
।। উপজেলা প্রতিনিধি ।।
চিলমারীতে আগাম আভাস দিচ্ছে শীতের পদধ্বনি। দিনের বেলায় সূর্যের প্রচণ্ড তাপ ও গরম অনুভূতি হলেও সন্ধ্যা নামার সাথে সাথে ঝরতে থাকে কুয়াশা সাথে সাথে হিমেল হাওয়া। রাত বাড়ার সাথে সাথে নেমে আসে ঠান্ডা।

সকালে গাছ-গাছালিতে জমে থাকছে শিশির বিন্দু। সূর্য ওঠার অনেক পরেও জমে থাকছে শিশির বিন্দু। দিনে গরম পোশাক পরিধান না করলেও রাতে ঘুমাতে গেলে লাগছে কাঁথা ও কম্বল। এতে করে জ্বর, সর্দি, কাশিসহ শীতজনিত নানা রোগে আক্রান্ত হচ্ছে শিশুরা। হঠাৎ করে এই অঞ্চলের আবহাওয়া পরির্বতনের কারণে শিশুদের পাশাপাশি যুবক-যুবতী এবং বয়স্কদেরকেও চিকিৎসা নিতে হাসপাতালে আসতে দেখা গেছে।

হিমালয় কাছে হওয়ায় আগেই শীতের হাওয়া লাগে এই অঞ্চলের গায়ে। এবারও এর ব্যতিক্রম ঘটেনি। তবে অন্যবারের তুলনায় এবারে পড়েই নেমেছে শীতের হাওয়া। কিছুদিন থেকেই শুরু হয়েছে কুয়াশা। রাত গভীর হওয়ার সাথে সাথে কুয়াশাও বাড়তে থাকে। হঠাৎ এই শীতের আগমনে দিনে ও রাতের তাপমাত্রা উঠানামায় এই উপজেলার মানুষ পড়ছে বিপাকে।

উপজেলা স্বাস্থ্য পঃ পঃ কর্মকর্তা ডাক্তার মোঃ আমিনুল ইসলাম জানান, হঠাৎ আবহাওয়ার পরির্বতনের ফলে সর্দি, কাশি ও জ্বরে আক্রান্ত হচ্ছে মানুষজন। আর শিশু ও বয়স্করাই বেশি আক্রান্ত হচ্ছে।

শীতের আগাম বার্তা পেয়ে উপজেলার সর্বত্র চলছে শীতকে বরণ করার প্রন্তুতি। বিভিন্ন হাট-বাজারে চলছে লেপ, তোশক তৈরির হিরিক। কয়েক মাস অলস সময় পাড় করার পর লেপ, তোশক কারিগরাও হয়ে পড়েছেন ব্যস্ত। শুধু তাই নয়, ফুটপাতে গরম কাপড় বিক্রর ধুম পড়েছে।

//নিউজ/চিলমারী//সোহেল/নভেম্বর/২১/২৩

The post চিলমারীতে শীতের পদধ্বনি দিনে গরম রাতে ঠান্ডা appeared first on স্থানীয় খবরের ডিজিটাল মুখপত্র.

]]>
পোলিও রোগের লক্ষণ https://www.ulipur.com/?p=28010 Sat, 04 Nov 2023 08:46:01 +0000 https://www.ulipur.com/?p=28010 ।। লাইফস্টাইল ডেস্ক ।। পোলিও বা পোলিওমাইলাইটিস হলো শরীরের জন্য অত্যন্ত ক্ষতিকারক একটি আরএনএ ভাইরাসজনিত রোগ। যা দেহের স্নায়ুতন্ত্রের ক্ষতি করে পক্ষাঘাত (পঙ্গু) ঘটাতে পারে। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার মতে, পোলিও রোগের ৯৯ শতাংশ নির্মূল করা হয়েছে ঠিকি তবে এটি এখনও অনেক দরিদ্র দেশকে প্রভাবিত করে। পোলিও রোগের ভাইরাস রোগীর মলমূত্র দিয়ে বের হয়। যা আক্রান্ত [...]

The post পোলিও রোগের লক্ষণ appeared first on স্থানীয় খবরের ডিজিটাল মুখপত্র.

]]>
।। লাইফস্টাইল ডেস্ক ।।
পোলিও বা পোলিওমাইলাইটিস হলো শরীরের জন্য অত্যন্ত ক্ষতিকারক একটি আরএনএ ভাইরাসজনিত রোগ। যা দেহের স্নায়ুতন্ত্রের ক্ষতি করে পক্ষাঘাত (পঙ্গু) ঘটাতে পারে। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার মতে, পোলিও রোগের ৯৯ শতাংশ নির্মূল করা হয়েছে ঠিকি তবে এটি এখনও অনেক দরিদ্র দেশকে প্রভাবিত করে। পোলিও রোগের ভাইরাস রোগীর মলমূত্র দিয়ে বের হয়। যা আক্রান্ত রোগীর প্রথম সপ্তাহ থেকে অধিক পরিমাণে বের হতে থাকে এবং এক পর্যায়ে তা ছয় থেকে আট সপ্তাহ পর্যন্ত সময়কালের মধ্যে রোগী ভাইরাসের মাধ্যমে রোগটি ছড়াতে পারে। পোলিও রোগের ভাইরাস একজন সংক্রামিত ব্যক্তি থেকে অন্য ব্যক্তির কাছে যেতে পারে এবং একজন সুস্থ্য ব্যক্তির মেরুদন্ডকে সংক্রামিত করে। ফলে শরীরে পক্ষাঘাত ঘটাতে পারে বা পুরো শরীরের বিভিন্ন অংশকে বিকল করে দিতে পারে।

পোলিও রোগের লক্ষণঃ-
পোলিও রোগে আক্রান্ত রোগীদের লক্ষণগুলি সাধারণত ২ থেকে ৫ দিন স্বল্প মেয়াদি হয়। যেমন;
★ গলা ব্যথা, মাথা ব্যথা করে এবং ঘাড় শক্ত হয়ে যায়।
★ শরীরে সাধারণ জ্বর হয় এবং পেট ব্যথা করে।
★ শিশুর এক বা একাধিক হাত অথবা পা থলথলে ও অবশ হয়।
★ শিশু দাঁড়াতে চায় না এবং দাঁড় করাতে চাইলে শিশু কান্নাকাটি করে এবং নড়াচড়া করতে পারে না।
★ উঁচু করে ধরলে আক্রান্ত পায়ের পাতা ঝুলে পড়ে।
★ প্যারেস্থেসিয়া বা পায়ের মধ্যে পিন এবং সূঁচের মতো অনুভূতি হতে থাকা।
★ ক্লান্তিকর অনুভূতি ও বমি বমি ভাব হওয়া।
★ মেনিনজাইটিসের লক্ষণ দেখা দেয় মস্তিষ্ক এবং মেরুদণ্ডের সংক্রমণ হয়।
★ শিশুর আক্রান্ত অঙ্গ ক্রমশ দুর্বল হতে থাকে এবং শরীরে পক্ষাঘাত বা শরীর প্যারালাইসিস হতে পারে।

The post পোলিও রোগের লক্ষণ appeared first on স্থানীয় খবরের ডিজিটাল মুখপত্র.

]]>
গলা ব্যথা থেকে স্বস্তি পেতে যা করবেন https://www.ulipur.com/?p=27281 Sat, 07 Oct 2023 05:36:22 +0000 https://www.ulipur.com/?p=27281 ।। লাইফস্টাইল ডেস্ক ।। বর্তমানে আবহাওয়া পরিবর্তনে একটু ঠান্ডার ছোঁয়া লাগতে ফ্লুর ব্যথার সংক্রমণ অনেক বেড়ে যায়। যার ফলে জ্বর, সর্দি-কাশি এবং প্রচণ্ড গলা ব্যথায় ভুগে থাকেন অনেকেই। টনসিল, নরম তালু, খাদ্যনালির ওপরের অংশ, জিহ্বার পেছনের অংশ প্রভৃতি অঙ্গ বিভিন্ন জীবাণুর সংক্রমণে সংক্রমিত হয়। এর থেকে শুরু হতে পারে গলা ব্যথা। গলা ব্যথা হলে ঢোক [...]

The post গলা ব্যথা থেকে স্বস্তি পেতে যা করবেন appeared first on স্থানীয় খবরের ডিজিটাল মুখপত্র.

]]>
।। লাইফস্টাইল ডেস্ক ।।
বর্তমানে আবহাওয়া পরিবর্তনে একটু ঠান্ডার ছোঁয়া লাগতে ফ্লুর ব্যথার সংক্রমণ অনেক বেড়ে যায়। যার ফলে জ্বর, সর্দি-কাশি এবং প্রচণ্ড গলা ব্যথায় ভুগে থাকেন অনেকেই। টনসিল, নরম তালু, খাদ্যনালির ওপরের অংশ, জিহ্বার পেছনের অংশ প্রভৃতি অঙ্গ বিভিন্ন জীবাণুর সংক্রমণে সংক্রমিত হয়। এর থেকে শুরু হতে পারে গলা ব্যথা। গলা ব্যথা হলে ঢোক গিলতে অনেক অসুবিধা হয়। এই গলা ব্যথা হয় আকস্মিক। এর সাথে পেটে ব্যথা হওয়ার সম্ভাবনা থাকে। এমনকি খাবারের প্রতি আগ্রহও অনেকাংশে কমে যায় এবং কথা বলতে ধরলেও গলার মধ্যে ব্যথা অনুভব হয়। যা খুবই কষ্টদায়ক। শিশু-কিশোররা এ সমস্যায় বেশি আক্রান্ত হয়ে থাকে। তবে কিছু ঘরোয়া উপায় আছে যা অনুসরণ করে গলা ব্যথা থেকে দ্রুত স্বস্তি মিলবে।

জেনে নেওয়া যাক গলা ব্যথা থেকে স্বস্তি মিলতে যা করবেনঃ-
মধু: গলা ব্যথা থেকে স্বস্তি পেতে মধুর বিকল্প নেই। নিয়মিত চায়ের সাথে মধু মিশিয়ে খেতে পারেন। মধু ও লেবুর রস করে কুসুম কুসুম গরম পানির সাথে মিশিয়েও খেতে পারবেন যা গলা ব্যথা সারাতে অনেক উপকার করে। তাই গলা ব্যথা থেকে বাঁচতে মধু খাওয়া খুবই জরুরি।

গরম পানীয়: গলা ব্যথা হয়ে থাকলে মাঝে-মধ্যে হালকা করে গরম পানি করে খেয়ে নিন। গলা ব্যথায় গরম পানি খুবই উপকার করে। এই সময় শরীর অনেক দুর্বল থাকে তাই গলা ব্যথায় মসলা দিয়ে চা বানিয়ে খেতে পারেন এবং গরম স্যুপ খেতে পারেন। এতে গলা ব্যথা অনেকটাই কমে যায়।

বিশ্রাম: গলায় ব্যথা হওয়ার ফলে গলার স্বর বসে যায়। যে কারণে জোরে কথা বলতে ধরলে গলায় আঘাত লাগে এবং ব্যথা অনুভব হয়। তাই যতটা সম্ভব শরীরকে বিশ্রাম দিতে হবে। যেহেতু এটি সংক্রামক, তাই অন্যদের থেকে দূরত্ব বজায় রেখে চলতে হবে।

গার্গল: গার্গল খাওয়ার ফলে গলা ব্যথা থেকে অনেক আরাম পাওয়া যায়। আমরা কম বেশি সবাই জানি কিভাবে লবণ পানিতে গার্গল করা যায়। গার্গল টনসিলাইটিসের সমস্যায় অনেক কাজে দেয়। ১ কাপ গরম পানিতে ১/৪ চা চামচ লবণ মিশিয়ে গার্গল তৈরি করে খেতে পারেন। গলার ব্যথা থেকে স্বস্তি পেতে গার্গল খাওয়া খুবই দরকার।

 

The post গলা ব্যথা থেকে স্বস্তি পেতে যা করবেন appeared first on স্থানীয় খবরের ডিজিটাল মুখপত্র.

]]>
কিডনিতে পাথর হওয়ার কারণ ও প্রতিকার https://www.ulipur.com/?p=15253 Wed, 03 Nov 2021 11:51:57 +0000 https://www.ulipur.com/?p=15253 ।। লাইফস্টাইল ডেস্ক ।। মানব দেহের কিডনি শরীর থেকে অনাবশ্যক দ্রব্য বা পদার্থ মূত্র হিসাবে শরীর থেকে বের করে রক্ত পরিশোধন করে এবং শরীরে ক্ষার এবং অম্লের ভারসাম্য বজায় রাখে। গুরুত্বপূর্ণ এই অঙ্গের রোগে আক্রান্ত মানুষের সংখ্যা দিন দিন বাড়ছে। এর মধ্যে বড় একটি রোগ হলো কিডনিতে পাথর। কিডনি স্টোনের প্রাথমিক লক্ষণগুলো নির্ভর করে পাথর [...]

The post কিডনিতে পাথর হওয়ার কারণ ও প্রতিকার appeared first on স্থানীয় খবরের ডিজিটাল মুখপত্র.

]]>
।। লাইফস্টাইল ডেস্ক ।।
মানব দেহের কিডনি শরীর থেকে অনাবশ্যক দ্রব্য বা পদার্থ মূত্র হিসাবে শরীর থেকে বের করে রক্ত পরিশোধন করে এবং শরীরে ক্ষার এবং অম্লের ভারসাম্য বজায় রাখে। গুরুত্বপূর্ণ এই অঙ্গের রোগে আক্রান্ত মানুষের সংখ্যা দিন দিন বাড়ছে। এর মধ্যে বড় একটি রোগ হলো কিডনিতে পাথর।

কিডনি স্টোনের প্রাথমিক লক্ষণগুলো নির্ভর করে পাথর কিডনির কোথায় এবং কীভাবে রয়েছে। কিডনিতে পাথরের আকার-আকৃতিও একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। পাথর খুব ছোট হলে সেটি কোনও ব্যথা-বেদনা ছাড়াই দীর্ঘদিন পর্যন্ত শরীরে থাকতে পারে! ফলে টেরও পাওয়া যায় না। কিডনিতে পাথর জমার বা তৈরি হওয়ার প্রকৃত কারণ এখনও জানা যায়নি। তবে কিছু কিছু বিষয় কিডনিতে পাথর তৈরির কারণ বলে বিবেচিত হয়।

তাহলে চলুন জেনে নেওয়া যাক, যেমনঃ-
১. শরীরে পানির স্বল্পতা। কম পানি খাওয়া।
২. কিডনিতে ইনফেকশন হলেও যথাযথ চিকিত্‍সার ব্যবস্থা না করা।
৩. অত্যাধিক পরিমাণে দুধ, পনির বা দুগ্ধজাত খাবার খাওয়ার অভ্যাস।
৪. শরীরে ক্যালসিয়ামের মাত্রাতিরিক্ত আধিক্য।

কিডনিতে পাথর হওয়ার উপসর্গ:
১. রক্তবর্ণের প্রস্রাব।
২. বমি বমি ভাব। অনেক সময় বমিও হতে পারে।
৩. কোমরের পিছন দিকে ব্যথা হওয়া। এই ব্যথা তীব্র তবে সাধারণত খুব বেশিক্ষণ স্থায়ী হয় না। ব্যথা কিডনির অবস্থান থেকে তলপেটেও ছড়িয়ে পড়তে পারে।

বিশেষজ্ঞরা বলছেন, কিডনিতে পাথর জমার প্রধান কারণ হচ্ছে পানি কম পান করা। সেই সঙ্গে নিয়মিত মদ্যপান, জীবনযাত্রায় অনিয়মের প্রবণতা পুরুষদের মধ্যে নারীদের তুলনায় বেশি। এসকল কারণেই তাদের এ রোগে আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা বেশি।

চিকিৎসা
কিডনির অবস্থানে ব্যথা এবং রক্তবর্ণের প্রস্রাব হলে চিকিৎসকরা সাধারণত দুটি চিন্তা করেন। একটি হলো- কিডনির ইনফেকশন, অন্যটি কিডনিতে পাথর। তাই কিডনির এক্সরে, আলট্রাসনোগ্রাম এবং প্রস্রাবের নানা পরীক্ষা-নিরীক্ষার পরই উপযুক্ত ব্যবস্থা নেয়া হয়। কখনও পর্যাপ্ত পরিমাণে পানি আর যথাযথ ওষুধ খেলেই এই সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়া যায়। তবে পরিস্থিতি নিয়ন্ত্রণের বাইরে চলে গেলে অস্ত্রোপচারই একমাত্র উপায়।

সতর্কতা:
কিডনিতে পাথর হওয়ার ঝুঁকি এড়াতে হলে অবশ্যই প্রচুর পরিমাণে পানি পান করতে হবে। কখনও প্রস্রাব আটকে বা চেপে রাখবেন না! প্রস্রাবের বেগ এলে চেষ্টা করবেন সঙ্গে সঙ্গে তা সেরে ফেলার।

প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি যুক্ত খাবার খান। দুধ, পনির বা দুগ্ধজাত খাবার অতিরিক্ত মাত্রায় না খাওয়াই ভাল। বারবার ইউরিন ইনফেকশন দেখা দিলে দ্রুত চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।

The post কিডনিতে পাথর হওয়ার কারণ ও প্রতিকার appeared first on স্থানীয় খবরের ডিজিটাল মুখপত্র.

]]>
কুড়িগ্রামে ডেঙ্গুর প্রাদুর্ভাব, এক রোগীর সন্ধান https://www.ulipur.com/?p=8663 Sun, 28 Jul 2019 14:56:04 +0000 https://www.ulipur.com/?p=8663 ।। নিউজ ডেস্ক ।।কুড়িগ্রামে কামরুজ্জামান (৩৫) নামে ডেঙ্গু রোগে আক্রান্ত এক রোগীর সন্ধান মিলেছে। বাড়ি কুড়িগ্রাম শহরের সর্দারপাড়ায়। রাজধানীতে একটি দূরপাল্লার পরিবহনের কাউন্টারে চাকরি করেন তিনি। পারিবারিক সূত্রে জানা গেছে গত কয়েক দিন আগে ঢাকায় ডেঙ্গুতে আক্রান্ত হন কামরুজ্জামান। এরপর সুস্থতা বোধ করায় কুড়িগ্রামে পরিবারের কাছে যান তিনি। গত বৃহস্পতিবার আবারও অসুস্থ হলে তাকে কুড়িগ্রাম [...]

The post কুড়িগ্রামে ডেঙ্গুর প্রাদুর্ভাব, এক রোগীর সন্ধান appeared first on স্থানীয় খবরের ডিজিটাল মুখপত্র.

]]>
।। নিউজ ডেস্ক ।।
কুড়িগ্রামে কামরুজ্জামান (৩৫) নামে ডেঙ্গু রোগে আক্রান্ত এক রোগীর সন্ধান মিলেছে। বাড়ি কুড়িগ্রাম শহরের সর্দারপাড়ায়। রাজধানীতে একটি দূরপাল্লার পরিবহনের কাউন্টারে চাকরি করেন তিনি।

পারিবারিক সূত্রে জানা গেছে গত কয়েক দিন আগে ঢাকায় ডেঙ্গুতে আক্রান্ত হন কামরুজ্জামান। এরপর সুস্থতা বোধ করায় কুড়িগ্রামে পরিবারের কাছে যান তিনি। গত বৃহস্পতিবার আবারও অসুস্থ হলে তাকে কুড়িগ্রাম জেনারেল হাসপাতালে ভর্তি করা হয়।

সেখানে এ রোগ চিহ্নিতের কোনো ব্যবস্থা না থাকায় শুক্রবার সন্ধ্যায় হাসপাতাল কর্তৃপক্ষ তাকে রংপুরে মেডিকেল কলেজ (রমেক) হাসপাতালে রেফার্ড করেন। তবে বর্তমানে তিনি ঢাকায় সোহরাওয়ার্দী হাসপাতালে ভর্তি হয়েছেন বলে জানিয়েছেন স্বজনরা।

কামরুজ্জামান কুড়িগ্রাম শহরের সর্দারপাড়ায় মৃত রফিক সর্দারের ছেলে। তিনি ঢাকার মোহাম্মদপুরে হক স্পেশাল পরিবহনের কাউন্টারে চাকরি করেন।

এদিকে নাম প্রকাশে অনিচ্ছুক কুড়িগ্রাম জেনারেল হাসপাতালে কর্মরত একাধিক সেবিকা ও কর্মচারী জানান, ডেঙ্গু রোগের লক্ষণ নিয়ে গত কয়েকদিনে ১৫/১৬ জন রোগী হাসপাতালে চিকিৎসা নিতে আসেন। প্রয়োজনীয় চিকিৎসা না থাকায় তাদেরকে ঢাকায় চিকিৎসা নিতে পরামর্শ দেয়া হয়।

কুড়িগ্রাম জেনারেল হাসপাতালের আবাসিক মেডিকেল অফিসার শাহিনুর রহমান সরদার জানান, বৃহস্পতিবার (২৫ জুলাই) সকাল ১০টায় প্রচণ্ড জ্বর নিয়ে ওই রোগী হাসপাতালে ভর্তি হন। তাকে জ্বরের চিকিৎসা দেয়া হচ্ছিল। পরে রোগী জানান, ঢাকায় পরীক্ষা-নিরীক্ষা করে তার আইসিটি ফর ডেঙ্গু পজেটিভ শনাক্ত হয়েছিল। একটু উন্নতি বোধ করায় বাড়িতে চলে আসেন। আবারও অসুস্থ বোধ করায় হাসপাতালে ভর্তি হন। অবস্থার উন্নতি না হওয়ায় তাকে পরদিন রমেক হাসপাতালে রেফার্ড করা হয়।

কুড়িগ্রাম হক স্পেশাল কাউন্টারের ম্যানেজার হেলাল মিয়া জানান, উন্নত চিকিৎসার জন্য তাকে পুনরায় ঢাকা সোহরাওয়ার্দী হাসপাতালে নেয়া হয়েছে।

কুড়িগ্রামের পৌর মেয়র আব্দুল জলিল জানান, দুই সপ্তাহ ধরে পৌর কর্মচারীরা কেন্দ্রীয় কর্মসূচির অংশ হিসেবে কর্মবিরতি পালন করায় মশা নিধনসহ অন্যান্য নাগরিক সেবা প্রদান ব্যহত হচ্ছে।

জেলা সিভিল সার্জন ডা. এসএম আমিনুল জানান, হাসপাতালে একজন রোগী ভর্তি হবার খবর জেনেছি। এছাড়া জেলায় আর কোনো ডেঙ্গু রোগীর সন্ধান পাওয়া যায়নি। তবে ডেঙ্গুর জীবাণুবাহী মশার বিস্তার প্রতিরোধে জনসচেতনতা সৃষ্টির লক্ষ্যে নানা কর্মসূচি নিয়েছে স্বাস্থ্যবিভাগ।

সূত্রঃ jagonews24

The post কুড়িগ্রামে ডেঙ্গুর প্রাদুর্ভাব, এক রোগীর সন্ধান appeared first on স্থানীয় খবরের ডিজিটাল মুখপত্র.

]]>
সানু বাঁচার আকুতি নিয়ে সবার দিকে তাকিয়ে https://www.ulipur.com/?p=6534 Sun, 08 Jul 2018 11:27:32 +0000 http://www.ulipur.com/?p=6534 আব্দুল মালেকঃ কান্না থামছে না সানুর। বাঁচার আকুতি নিয়ে সবার দিকে ভেঁজা চোখে ফ্যাল ফ্যাল করে অপলক দৃষ্টিতে চেয়ে থাকে সারাক্ষণ। মায়ের কোলে বসে এই সুন্দর পৃথিবীতে বাঁচতে চায় সে। বাবা-মায়ের আদরের সানু দুরারোগ্য পলিআর্থাইটিস নোডোসা (প্যান) রোগে আক্রান্ত। হঠাৎ হাত-পায়ে মাংসপেশী ফুলে যায়। ঘা হয়ে ক্ষত-বিক্ষত শরীরে প্রচন্ড ব্যথায় চিৎকার করে কাঁদে সব সময়। [...]

The post সানু বাঁচার আকুতি নিয়ে সবার দিকে তাকিয়ে appeared first on স্থানীয় খবরের ডিজিটাল মুখপত্র.

]]>
আব্দুল মালেকঃ
কান্না থামছে না সানুর। বাঁচার আকুতি নিয়ে সবার দিকে ভেঁজা চোখে ফ্যাল ফ্যাল করে অপলক দৃষ্টিতে চেয়ে থাকে সারাক্ষণ। মায়ের কোলে বসে এই সুন্দর পৃথিবীতে বাঁচতে চায় সে। বাবা-মায়ের আদরের সানু দুরারোগ্য পলিআর্থাইটিস নোডোসা (প্যান) রোগে আক্রান্ত। হঠাৎ হাত-পায়ে মাংসপেশী ফুলে যায়। ঘা হয়ে ক্ষত-বিক্ষত শরীরে প্রচন্ড ব্যথায় চিৎকার করে কাঁদে সব সময়। ৩ বছর বয়সে তার শরীরে এসব লক্ষন দেখা দিলে রংপুর মা ও শিশু ক্লিনিকের চিকিৎসকের পরামর্শে সানুকে বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিব মেডিকেল বিশ^বিদ্যালয়ে ভর্তি করা হয়। দীর্ঘ ৪ বছর ধরে চিকিৎসা ব্যয় বহন করতে জমি-জমা বিক্রি করে স্বর্বস্ব হারিয়ে এখন নিঃস্ব তার বাবা। মেয়ের চিকিৎসার জন্য সামান্য বেতনের দারোয়ানের চাকুরীও ছেড়ে দিয়েছেন। এখন সবার কাছে সাহায্যের হাত বাড়িয়ে মেয়ের চিকিৎসার খরচ যোগাচ্ছেন। কিন্তু তা কতদিন? সানুকে ১৮ বছর পর্যন্ত চিকিৎসা চালনোর পরামর্শ দিয়েছেন চিকিৎসক। প্রতিমাসে ৫ থেকে ৬ হাজার টাকা ব্যয় করার মতো আর্থিক সামর্থ্য নেই সানুর বাবার।

উপজেলার ধরনীবাড়ী ইউনিয়নের ধরনীবাড়ি তেলিপাড়া গ্রামের সাইফুল ইসলাম রানার মেয়ে সানু (৭)। সে ধরনীবাড়ি হাফিজিয়া মাদরাসায় ২য় জামাতে পড়ে। ঈদুল ফিতরের আগে থেকে সানুকে প্রয়োজনীয় ঔষধ খাওয়াতে না পারায় আবারও আগের মতো তার শরীর ফুলে যেতে থাকে। পায়ের মাংসপেশী ফেটে যায়। প্রচন্ড ব্যথায় ছটফট করতে থাকে। এ অবস্থায় গত ২৬ জুন সানুকে আবারও বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিব মেডিকেল বিশ্ববিদ্যালয়ের শিশু বিভাগে ভর্তি করা হয়। ৪ বছর থেকে মেয়ের চিকিৎসার খরচ যোগাতে প্রায় ১০ থেকে ১২ লাখ টাকা খরচ করে নিঃস্ব হয়েছেন তার বাবা। অসুস্থ্য মেয়ে নিয়ে সারাক্ষন অনিশ্চিয়তার মাঝে দিন কাটে মা ইসমোত আরা বেগমের। সানুর এমন অসুস্থ্যতার খবর শুনে রবিবার বাড়িতে গিয়ে দেখা গেল, মা অসুস্থ্য সানুকে কোলে নিয়ে বসে আসে। সানু শুধুই কাঁদছে। সানুর মা মেয়েকে কোলে নিয়ে শুধু ঝরঝর করে চোখের পানি ফেলছে। আর যেন পারছেন না তিনি। বড় মেয়ে সোমাইয়া আক্তার উলিপুর সরকারী বালিকা উচ্চ বিদ্যালয়ে ৮ম শ্রেণি লেখাপড়া করে। সানুর বাবা রানা জানায়, চিকিৎসক বলেছেন, সানুকে সুস্থ্য করতে তার চিকিৎসার জন্য প্রতিমাসে ৫ থেকে ৬ হাজার টাকার প্রয়োজন। কিন্তু আমি সহায় স্বম্বল সব শেষ করেও মেয়েটাকে বাঁচাতে পারছি না বলেই হাউমাউ করে ডুকরে কেঁদে উঠেন। বাড়ির পরিবেশ ভারী হয়ে উঠে। সবার চোখে ছলছল পানি। অব্যক্ত একটা কষ্ট চোখের পানিতে চাপা পড়ে। সানু কি বাঁচতে পারবে? কেউ কি এগিয়ে আসবে সানুর চিকিৎসার ব্যয়ভার বহন করতে। আজ মানবতার দিকে তাকিয়ে আছে সানু। সুন্দর পৃথিবী কি সানুকে আগলে রাখতে পারবে?

The post সানু বাঁচার আকুতি নিয়ে সবার দিকে তাকিয়ে appeared first on স্থানীয় খবরের ডিজিটাল মুখপত্র.

]]>